Kamis, 04 November 2010
Komponen Ponsel dan Smartphone Mulai Langka
PERMINTAAN global ponsel dan smartphone memang berpotensi melambung tinggi hingga beberapa tahun mendatang. Meski demikian firma riset ABI Research Inc memperingatkan, pertumbuhan tersebut berpotensi terganjal akibat kelangkaan suplai komponen.
Intel Gabung Toshiba dan Samsung Ciptakan Chip Baru
SAN FRANCISCO - Intel akan bergabung dengan produsen chip asal Asia, Toshiba dan Samsung, untuk membentuk konsorsium yang bertujuan mengembangkan teknologi chip fabrikasi generasi berikutnya.
Surat kabar bisnis Jepang Nikkei Daily melaporkan, Senin (1/11/2010), bahwa Toshiba dan Samsung akan bergabung dengan Intel dalam usaha mereka untuk merancang transistor di chip 10 nanometer yang terbaru.
Seperti diektahui, Samsung dan Toshiba adalah pemimpin dunia dalam manufaktur NAND-flash dan diharapkan akan bergabung dengan Intel pada sebuah konsorsium, bersama 10 perusahaan yang terlibat dalam pembuatan semi konduktor dan ilmu material.
Menurut sumber tersebut, Intel akan mulai berinvestasi sekira USD60 juta dalam konsorsium tersebut. Jumlah tersebut hampir setengah dari dana investasi pengembangan yang diperlukan.
Kemajuan dalam teknologi semikonduktor fabrikasi keluaran dari konsorsium tersebut diharapkan dapat bermanfaat bagi anggota dalam bidangnya masing-masing. Seperti Samsung dan Toshiba dengan memori flash dan Intel dengan mikroprosesor.
Diharapkan produk fabrikasi 10 nanometer ini akan bisa dimanfaatkan anggota konsorsium tersebut pada tahun 2011 mendatang.
Suzuki Ancang-Ancang Pasarkan Skutik Listrik
Foto: Thaiautomaxx
HAMAMATSU- Suzuki Motor Corporation telah menyelesaikan prototipe dari skuter matik (skutik) bertenaga listrik, e-Let's.
Setelah proses uji coba prototipe tersebut selesai, maka terhitung sejak 21 September lalu Suzuki telah mendaftarkan izin layak jalan motor bertenaga listrik itu agar bisa digunakan oleh masyarakat luas.
Diambil dari basisi skutik bermesin bensin, Let's4, Suzuki e-Let's ini memiliki performa di bagian roda depannya yang juga memiliki kemampuan pengereman regeneratif untuk pasokan sumber energi untuk baterai lithium-ion yang diusungnya.
"Beratnya hampir sama dengan model yang bermesin bensin, namun dengan kinerja yang gesit, low noise, serta minim getaran," tulis Thaiautomaxx seperti dikutip okezone, Selasa (28/9/2010).
Kemampuan baterai dapat digunakan sejauh 30 km dengan kecepatan 30 km/jam. Bila baterai lemah maka bisa diisi ulang lewat sumber-sumber tegangan listrik di rumah berkekuatan 100V selama 4 jam.
Skutik listrik ini juga menjadi bagian dalam penelitian kendaraan ramah lingkungan oleh Hamamatsu Social Experiment Project kepada sejumlah perusahaan, lembaga pendidikan, dan pemerintah setempat.
MOTOR IMUT SUZUKI YANG BEBAS POLUSI
(foto:Prasetyo Adhi)
JAKARTA- Seiring dengan tema Eco Friendly yang diusung panitia Jakarta Motorcycle SHow (JMCS) 2010, PT Suzuki Indomobil Sales (SIS) memajang motor konsep listrik Town Kart.
Suzuki Town Kart merupakan kendaraan ramah lingkungan yang pertama kali muncul di Negeri Sakura.
"Town Kart ini sengaja kita hadirkan sesuai tema JMCS 2010, dan motor ini bisa digunakan oleh semua orang dari berbagai golongan usia," jelas General Manager Marketing 2W SIS Joko Utomo ketika ditemui di Jakarta Convention Center (JCC) Senayan, Rabu (3/11/2010).
Town Kart digerakkan oleh dua buah baterai listrik SC24-12 12V/22Ah. Penggunaan baterai listrik tersebut menjadikan Town Kart memiliki emisi nol persen atau bebas polusi.
Agar mampu menggerakkan kendaraan berdimensi Panjang 1.120 mm, lebar 650 mm, tinggi 1.090 mm, berat 88 kg, Suzuki membekali Town Kart dengan nonflat tire 2.50-6-4PR sebanyak empat buah, dua di depan dan dua di bagian belakang.
Uniknya, kendaraan listrik ini menggunakan mekanisme electromagnetic brake dan manual brake with stop switch.
Teknologi Hologram Mendekati Kenyataan
ARIZONA - Ilmuwan asal University of Arizona telah mengembangkan teknologi dimana suatu hari yang bisa digunakan untuk menyimpan sejumlah besar data dalam bentuk holografik.
Menurut salah satu ilmuwan Nasser Peyghambarian, substansi optik ini yang akan menawarkan aplikasi masa depan dalam bidang kedokteran dan manufaktur, serta dalam industri hiburan.
"Teknologi seperti komunikasi secara langsung dengan hologram sepertinya hanya ada di dalam film saja. Dan kami para ilmuwan mencoba membawanya keluar ke alam nyata," sebutnya, seperti dikutip Nature, Kamis (4/11/2010).
"Tapi sekarang kita telah menunjukkan bahwa menciptakan hologram dinamis dari ukuran dan resolusi seperti di film adalah sebuah kenyataan," tambahnya.
Nasser mengaku bahwa tantangan awal untuk mencapai kualitas hologram sejati telah berhasil diatasi ketika tim berhasil menciptakan material yang mampu merekam dan menampilkan gambar 3D dengan refresh rate dua detik.
Yang pasti, sistem prototipe 3D menurut Peyghambarian menangkap informasi dengan syuting sebuah objek dari berbagai sudut - menggunakan total 16 kamera yang masing-masing mengambil gambar objek setiap detik.
Gambar tadi, selanjutnya diolah menjadi data pixel holografik oleh komputer yang mengirim sinyal ke dua laser, yang kemudian menulis data ke materi rekaman.
Selama proses penulisan, kedua materi bergabung untuk menciptakan sebuah pola interferensi cahaya dan patch gelap dalam bahan rekaman. gambar 3D kemudian direkonstruksi dengan menembakkan cahaya lain di pola.
"Dalam hologram statis, sifat fisik dari bahan rekaman secara permanen diubah oleh pola interferensi, sehingga gambar tidak pernah bisa segar," kata Nasser.
Foto-foto Lubang Besar Menganga di Jerman
Lubang Besar Jerman (AP Photo / Jens Meyer)
Peristiwa itu menyita perhatian dari warga sekitar. Pihak kepolisian bahkan harus mengevakuasi 25 penduduk yang menempati enam rumah di sekitar lubang besar itu.
Petugas dari badan geologi kota tersebut, Lutz Katschmann, belum dapat memastikan apa penyebab terbentuknya lubang tersebut. Namun kemungkinan besar, ujarnya, lubang terbentuk akibat formasi bebatuan yang terdiri dari batu kapur, batuan garam dan kalsium sulfat yang terkikis oleh air sehingga menciptakan sebuah rongga besar yang berujung kepada longsor.
Katschmann mengatakan bahwa 20 lubang yang lebih kecil terbentuk di Thuringia setiap tahunnya. Dia mengatakan bahwa satu-satunya jalan untuk mangatasi hal ini adalah dengan menambal lubang menggunakan kerikil.
Lubang besar seperti itu bukan hanya terjadi di Jerman. Penduduk di ibukota Guatemala Juni lalu kaget dengan adanya sebuah lubang berdiameter 20 meter dan berkedalaman hampir 30 meter, yang menganga di sebuah perempatan jalan. Lihat foto lubang besar di Jerman di sini.
Rabu, 03 November 2010
Intip Penyebab Medis Telapak Tangan & Ketiak Berkeringat
KERINGAT memang merupakan hal yang mengganggu, khususnya bagi wanita. Apalagi kalau terjadi secara berlebihan.
Sinta selalu mengeluh terhadap kondisi telapak tangannya. Tangannya kerap memberikan banyak masalah sejak ia masih muda. Sampai Sinta berusaha untuk mancari pengobatan yang tepat. Saat menulis, semuanya akan menjadi belepotan sehingga ia harus menggunakan sapu tangan untuk membersihkan kertasnya. Berjabat tangan dengan orang lain juga menjadi masalah besar, karena telapaknya selalu berkeringat. Ketika ia pergi ke pertemuan bisnis, orang akan berpikir bahwa memiliki tangan dingin dan lembap berarti ia sedang mencoba menipu mereka. Jadi, mereka akan memandangnya dengan curiga.
Anda mengalami hal yang sama? Apa sebenarnya tujuan dari keringat? Tujuan utama dari berkeringat adalah untuk mendinginkan tubuh pada saat tubuh terlalu panas. Hal ini membuat suhu tubuh di dalam tidak berubah. Oleh karena itu, tubuh manusia tidak bereaksi terhadap lingkungan, seperti bagaimana hewan reptil lakukan-sangat lambat dan mengantuk saat cuaca dingin dan sangat aktif saat cuaca panas.
Dr Lee Kheng Hin, konsultan ahli bedah saraf dari Gleneagles Medical Centre, Singapura menjelaskan, munculnya keringat dipengaruhi oleh sistem saraf otonom. Ada dua bagian dari sistem syaraf otonom-sistem saraf parasimpatis dan sistem saraf simpatik.
”Sistem saraf simpatik berkaitan dengan kesenangan atau ketegangan atau disebut dengan sindrom ‘melawan atau lari’. Sebagai contoh, bila Anda melihat anjing gila datang menghampiri, jantung berdetak lebih cepat karena sistem simpatik secara otomatis merespons untuk mempersiapkan melawan anjing ataukah melarikan diri. Dalam kedua kasus, Anda memerlukan banyak aktivitas fisik. Sistem saraf simpatik juga membuat berkeringat untuk mendinginkan tubuh karena semua otot-otot yang digunakan dalam kegiatan fisik akan menghangatkan tubuh,” paparnya.
Dr Lee Kheng Hin menambahkan, sekira 93 persen dari orang China dan 99,3 persen dari ras lain di Asia, sistem simpatik bekerja dengan baik dan orang hanya berkeringat bila diperlukan. Sayangnya, banyak orang yang lahir dengan sistem saraf simpatis terlalu aktif yang menyebabkan wajah merona di saat yang kurang tepat dan keringat berlebihan di wajah, ketiak, telapak tangan ataupun kaki.
Perawatannya
Menurutnya, telapak tangan berkeringat dapat diobati dengan berbagai cara. Terdapat obat yang dapat diusapkan ke tangan. Namun mereka dapat menyebabkan iritasi kulit bagi beberapa orang dan bahkan tidak berhasil.
”Iontoforesis adalah metode pengobatan lain dimana tangan direndam dalam larutan kimia dan kemudian arus kecil dialirkan untuk sementara menonaktifkan kelenjar keringat. Namun, metode ini hanya bersifat sementara dan harus dilakukan rutin setiap pekan atau lebih sering lagi. Dan selain itu, beberapa orang mengalami sakit tenggorokan dan mata kering sebagai efek samping,” jelasnya.
Lalu, injeksi botulinum atau botox ke telapak tangan juga dapat mengobati sementara telapak tangan berkeringat.
“Ini mahal dan harus diulang setiap dua sampai tiga bulan. Hal ini juga berisiko karena jika suntikan terlalu dalam masuk, dapat menyebabkan kelemahan otot selama beberapa bulan,” tutupnya
Sinta selalu mengeluh terhadap kondisi telapak tangannya. Tangannya kerap memberikan banyak masalah sejak ia masih muda. Sampai Sinta berusaha untuk mancari pengobatan yang tepat. Saat menulis, semuanya akan menjadi belepotan sehingga ia harus menggunakan sapu tangan untuk membersihkan kertasnya. Berjabat tangan dengan orang lain juga menjadi masalah besar, karena telapaknya selalu berkeringat. Ketika ia pergi ke pertemuan bisnis, orang akan berpikir bahwa memiliki tangan dingin dan lembap berarti ia sedang mencoba menipu mereka. Jadi, mereka akan memandangnya dengan curiga.
Anda mengalami hal yang sama? Apa sebenarnya tujuan dari keringat? Tujuan utama dari berkeringat adalah untuk mendinginkan tubuh pada saat tubuh terlalu panas. Hal ini membuat suhu tubuh di dalam tidak berubah. Oleh karena itu, tubuh manusia tidak bereaksi terhadap lingkungan, seperti bagaimana hewan reptil lakukan-sangat lambat dan mengantuk saat cuaca dingin dan sangat aktif saat cuaca panas.
Dr Lee Kheng Hin, konsultan ahli bedah saraf dari Gleneagles Medical Centre, Singapura menjelaskan, munculnya keringat dipengaruhi oleh sistem saraf otonom. Ada dua bagian dari sistem syaraf otonom-sistem saraf parasimpatis dan sistem saraf simpatik.
”Sistem saraf simpatik berkaitan dengan kesenangan atau ketegangan atau disebut dengan sindrom ‘melawan atau lari’. Sebagai contoh, bila Anda melihat anjing gila datang menghampiri, jantung berdetak lebih cepat karena sistem simpatik secara otomatis merespons untuk mempersiapkan melawan anjing ataukah melarikan diri. Dalam kedua kasus, Anda memerlukan banyak aktivitas fisik. Sistem saraf simpatik juga membuat berkeringat untuk mendinginkan tubuh karena semua otot-otot yang digunakan dalam kegiatan fisik akan menghangatkan tubuh,” paparnya.
Dr Lee Kheng Hin menambahkan, sekira 93 persen dari orang China dan 99,3 persen dari ras lain di Asia, sistem simpatik bekerja dengan baik dan orang hanya berkeringat bila diperlukan. Sayangnya, banyak orang yang lahir dengan sistem saraf simpatis terlalu aktif yang menyebabkan wajah merona di saat yang kurang tepat dan keringat berlebihan di wajah, ketiak, telapak tangan ataupun kaki.
Perawatannya
Menurutnya, telapak tangan berkeringat dapat diobati dengan berbagai cara. Terdapat obat yang dapat diusapkan ke tangan. Namun mereka dapat menyebabkan iritasi kulit bagi beberapa orang dan bahkan tidak berhasil.
”Iontoforesis adalah metode pengobatan lain dimana tangan direndam dalam larutan kimia dan kemudian arus kecil dialirkan untuk sementara menonaktifkan kelenjar keringat. Namun, metode ini hanya bersifat sementara dan harus dilakukan rutin setiap pekan atau lebih sering lagi. Dan selain itu, beberapa orang mengalami sakit tenggorokan dan mata kering sebagai efek samping,” jelasnya.
Lalu, injeksi botulinum atau botox ke telapak tangan juga dapat mengobati sementara telapak tangan berkeringat.
“Ini mahal dan harus diulang setiap dua sampai tiga bulan. Hal ini juga berisiko karena jika suntikan terlalu dalam masuk, dapat menyebabkan kelemahan otot selama beberapa bulan,” tutupnya
7 Gejala Masalah Payudara Tak Boleh Diabaikan
SEJAK lahir, payudara menempel di tubuh Anda. Namun, berapa banyak yang benar-benar Anda tahu tentangnya? Kebanyakan wanita hanya berkunjung ke dokter jika merasakan sakit atau ketidaknyamanan. Padahal, penting bagi Anda untuk menyadari perubahan payudara agar jauh dari risiko kanker.
"Payudara Anda secara mengalami perubahan selama hidup Anda, tergantung pada perubahan kadar hormon, perubahan pramenstruasi, kehamilan dan menyusui, dan akhirnya menopause," jelas Cynara Coomer MD, kepala operasi payudara di Staten Island University Hospital dan asisten klinis profesor bedah di Mount Sinai School of Medicine di New York, seperti dilansir Yahoo Health.
"Mengetahui apa yang dirasakan payudara, bagaimana penampilan fisiknya, dan menyadari perubahannya pada setiap siklus usia dapat membantu Anda mengetahui keadaan normal dan penyakit yang mungkin terjadi," tambahnya.
Nyeri payudara, normalkah?
Adalah normal jika payudara terasa nyeri selama periode menstruasi, terutama berlaku jika Anda memiliki payudara fibrocystic, yakni jaringan payudara Anda kental dan rentan terhadap pembengkakan. Kafein dapat membuat payudara terasa lebih menyakitkan, jadi coba hindari konsumsi kopi, teh, dan soda.
Untuk membantu meringankan ketidaknyamanan, tanyakan kepada dokter Anda tentang kombinasi harian vitamin B6 (100-200 mg), vitamin E (200 - 400 IU) dan primrose oil untuk malam hari (1.000 IU).
“Vitamin B6 merupakan diuretik yang membantu menurunkan kadar hormon prolaktin (yang merangsang payudara untuk memproduksi ASI), sedangkan primrose oil kaya asam gamma linolenat, yang dapat mengurangi gejala nyeri,” jelas Mary Jane Minkin MD, profesor kebidanan dan ginekologi klinis di Yale School of Medicine.
Sedikit informasi tentang pengaruh vitamin E, tetapi kombinasi keseluruhan kemungkinan akan membuahkan hasil.
"Setidaknya 60 persen pasien saya dengan payudara fibrokistik mencoba resep ini dan merasa jauh lebih baik," catat Dr Minkin.
Jika rasa nyeri menyerang terus-menerus dan tidak hilang setelah periode haid, konsultasikan dengan dokter. Ada kemungkinan infeksi kecil atau bahkan tumor.
Payudara terasa sangat sensitif, normalkah?
Jaringan payudara adalah hormon sensitif yang sangat responsif terhadap perubahan yang terjadi selama siklus haid.
“Pada hari atau pekan menjelang menstruasi, tingkat pergeseran hormon estrogen dan progesteron mengakibatkan perubahan, termasuk payudara bengkak dan pembesaran saluran dan kelenjar payudara. Anda mungkin memperhatikan payudara menjadi lebih lembut dan lebih responsif terhadap rangsangan seksual tepat sebelum Anda haid,“ papar Paula A Randolph MD, asisten profesor kebidanan dan ginekologi klinis di New York-Presbyterian Columbia University Medical Center, New York.
Perubahan tersebut tidak perlu dikhawatirkan karena payudara akan kembali normal setelah periode haid. Tetapi jika Anda merasa sangat tidak nyaman, cobalah gunakan obat antiperadangan seperti ibuprofen dan diuretik ringan untuk mengurangi gejala.
Payudara saya bocor, normalkah?
Jika Anda tidak menyusui, debit spontan dari puting susu bisa menjadi tanda adanya masalah.
"Tumor pada kelenjar hipofisis atau pada payudara itu sendiri dapat menyebabkan kebocoran, atau mungkin menjadi tanda polip (biasanya jinak) di saluran payudara,” kata Dr Coomer. Jika Anda melihat tanda-tanda tersebut, bicarakan dengan dokter.
Salah satu payudara saya lebih besar dari yang lain, normalkah?
Tentu saja, bahkan ukuran tangan maupun kaki Anda tidak persis sama. ‘Faktanya, kebanyakan wanita memiliki perbedaan signifikan dalam ukuran payudara,’ kata Dr Coomer.
Untuk beberapa alasan yang tidak diketahui, payudara kiri sering lebih besar dari payudara kanan. Masukkan breast pad di dalam bra Anda untuk menyamakan bentuknya. Jika Anda mengalami perubahan besar yang relatif baru (misalnya satu payudara bengkak tiba-tiba), hubungi dokter Anda. Ini bisa berarti bahwa saluran susu meradang akibat infeksi atau mungkin kista.
Tumbuh rambut di puting saya, normalkah?
“Banyak wanita memiliki rambut di puting susu dan payudara mereka, dimana jumlah dan frekuensi pertumbuhan dapat berubah berdasarkan pergeseran kadar hormon,” kata Dr Minkin.
Pertumbuhan akan lebih terasa ketika Anda akan melalui masa pubertas, perimenopause, dan menopause. Anda dapat menghilangkan bulu seperti yang Anda lakukan di tempat lain; dengan pinset, waxing, atau laser.
Jika Anda tidak mengalami perubahan hormonal dan periode haid menjadi tidak teratur (menjadi lebih panjang, lebih pendek, atau bahkan tidak ada), bicarakan dengan dokter tentang pemeriksaan kadar hormon. Anda mungkin memiliki kelebihan produksi androgen (hormon pria) yang disebabkan oleh kondisi yang disebut polycystic ovary syndrome (PCOS).
Puting payudara saya terbalik, normalkah?
Sekira 5-15 persen wanita memiliki puting payudara terbalik (puting masuk ke dalam gundukan payudara, menciptakan lesung pipit atau berlubang), dan dapat terjadi di salah satu atau kedua payudara. Sebagian lainnya memiliki puting terbalik yang hanya sebagian.
Jika salah satu dari masalah tersebut muncul sejak pubertas atau usia 20-an, itu bukan masalah besar, terutama jika puting payudara muncul ketika Anda merangsangnya. Namun, jika Anda sudah melihat perubahan mendadak dalam penampilan dan puting ke dalam, konsultasikan ke dokter.
Puting payudara saya berubah warna, normalkah?
Warna puting payudara dan kulit di sekitarnya (areola) berkisar dari pink pucat hingga coklat gelap.
“Namun, perubahan kadar hormon, baik akibat siklus haid, obat-obatan tertentu atau penuaan, dapat mengubah pigmentasi. Hal tersebut terutama berlaku selama kehamilan, ketika kulit payudara mengencang dan mengembangkan lapisan berminyak agar payudara lebih mudah disusui bayi nantinya,” kata Dr Coomer.
Jika puting payudara Anda berubah warna tanpa adanya perubahan hormonal, bicarakan dengan dokter Anda, apalagi jika payudara juga gatal. Kemungkinan bisa masalah infeksi atau kanker.
"Payudara Anda secara mengalami perubahan selama hidup Anda, tergantung pada perubahan kadar hormon, perubahan pramenstruasi, kehamilan dan menyusui, dan akhirnya menopause," jelas Cynara Coomer MD, kepala operasi payudara di Staten Island University Hospital dan asisten klinis profesor bedah di Mount Sinai School of Medicine di New York, seperti dilansir Yahoo Health.
"Mengetahui apa yang dirasakan payudara, bagaimana penampilan fisiknya, dan menyadari perubahannya pada setiap siklus usia dapat membantu Anda mengetahui keadaan normal dan penyakit yang mungkin terjadi," tambahnya.
Nyeri payudara, normalkah?
Adalah normal jika payudara terasa nyeri selama periode menstruasi, terutama berlaku jika Anda memiliki payudara fibrocystic, yakni jaringan payudara Anda kental dan rentan terhadap pembengkakan. Kafein dapat membuat payudara terasa lebih menyakitkan, jadi coba hindari konsumsi kopi, teh, dan soda.
Untuk membantu meringankan ketidaknyamanan, tanyakan kepada dokter Anda tentang kombinasi harian vitamin B6 (100-200 mg), vitamin E (200 - 400 IU) dan primrose oil untuk malam hari (1.000 IU).
“Vitamin B6 merupakan diuretik yang membantu menurunkan kadar hormon prolaktin (yang merangsang payudara untuk memproduksi ASI), sedangkan primrose oil kaya asam gamma linolenat, yang dapat mengurangi gejala nyeri,” jelas Mary Jane Minkin MD, profesor kebidanan dan ginekologi klinis di Yale School of Medicine.
Sedikit informasi tentang pengaruh vitamin E, tetapi kombinasi keseluruhan kemungkinan akan membuahkan hasil.
"Setidaknya 60 persen pasien saya dengan payudara fibrokistik mencoba resep ini dan merasa jauh lebih baik," catat Dr Minkin.
Jika rasa nyeri menyerang terus-menerus dan tidak hilang setelah periode haid, konsultasikan dengan dokter. Ada kemungkinan infeksi kecil atau bahkan tumor.
Payudara terasa sangat sensitif, normalkah?
Jaringan payudara adalah hormon sensitif yang sangat responsif terhadap perubahan yang terjadi selama siklus haid.
“Pada hari atau pekan menjelang menstruasi, tingkat pergeseran hormon estrogen dan progesteron mengakibatkan perubahan, termasuk payudara bengkak dan pembesaran saluran dan kelenjar payudara. Anda mungkin memperhatikan payudara menjadi lebih lembut dan lebih responsif terhadap rangsangan seksual tepat sebelum Anda haid,“ papar Paula A Randolph MD, asisten profesor kebidanan dan ginekologi klinis di New York-Presbyterian Columbia University Medical Center, New York.
Perubahan tersebut tidak perlu dikhawatirkan karena payudara akan kembali normal setelah periode haid. Tetapi jika Anda merasa sangat tidak nyaman, cobalah gunakan obat antiperadangan seperti ibuprofen dan diuretik ringan untuk mengurangi gejala.
Payudara saya bocor, normalkah?
Jika Anda tidak menyusui, debit spontan dari puting susu bisa menjadi tanda adanya masalah.
"Tumor pada kelenjar hipofisis atau pada payudara itu sendiri dapat menyebabkan kebocoran, atau mungkin menjadi tanda polip (biasanya jinak) di saluran payudara,” kata Dr Coomer. Jika Anda melihat tanda-tanda tersebut, bicarakan dengan dokter.
Salah satu payudara saya lebih besar dari yang lain, normalkah?
Tentu saja, bahkan ukuran tangan maupun kaki Anda tidak persis sama. ‘Faktanya, kebanyakan wanita memiliki perbedaan signifikan dalam ukuran payudara,’ kata Dr Coomer.
Untuk beberapa alasan yang tidak diketahui, payudara kiri sering lebih besar dari payudara kanan. Masukkan breast pad di dalam bra Anda untuk menyamakan bentuknya. Jika Anda mengalami perubahan besar yang relatif baru (misalnya satu payudara bengkak tiba-tiba), hubungi dokter Anda. Ini bisa berarti bahwa saluran susu meradang akibat infeksi atau mungkin kista.
Tumbuh rambut di puting saya, normalkah?
“Banyak wanita memiliki rambut di puting susu dan payudara mereka, dimana jumlah dan frekuensi pertumbuhan dapat berubah berdasarkan pergeseran kadar hormon,” kata Dr Minkin.
Pertumbuhan akan lebih terasa ketika Anda akan melalui masa pubertas, perimenopause, dan menopause. Anda dapat menghilangkan bulu seperti yang Anda lakukan di tempat lain; dengan pinset, waxing, atau laser.
Jika Anda tidak mengalami perubahan hormonal dan periode haid menjadi tidak teratur (menjadi lebih panjang, lebih pendek, atau bahkan tidak ada), bicarakan dengan dokter tentang pemeriksaan kadar hormon. Anda mungkin memiliki kelebihan produksi androgen (hormon pria) yang disebabkan oleh kondisi yang disebut polycystic ovary syndrome (PCOS).
Puting payudara saya terbalik, normalkah?
Sekira 5-15 persen wanita memiliki puting payudara terbalik (puting masuk ke dalam gundukan payudara, menciptakan lesung pipit atau berlubang), dan dapat terjadi di salah satu atau kedua payudara. Sebagian lainnya memiliki puting terbalik yang hanya sebagian.
Jika salah satu dari masalah tersebut muncul sejak pubertas atau usia 20-an, itu bukan masalah besar, terutama jika puting payudara muncul ketika Anda merangsangnya. Namun, jika Anda sudah melihat perubahan mendadak dalam penampilan dan puting ke dalam, konsultasikan ke dokter.
Puting payudara saya berubah warna, normalkah?
Warna puting payudara dan kulit di sekitarnya (areola) berkisar dari pink pucat hingga coklat gelap.
“Namun, perubahan kadar hormon, baik akibat siklus haid, obat-obatan tertentu atau penuaan, dapat mengubah pigmentasi. Hal tersebut terutama berlaku selama kehamilan, ketika kulit payudara mengencang dan mengembangkan lapisan berminyak agar payudara lebih mudah disusui bayi nantinya,” kata Dr Coomer.
Jika puting payudara Anda berubah warna tanpa adanya perubahan hormonal, bicarakan dengan dokter Anda, apalagi jika payudara juga gatal. Kemungkinan bisa masalah infeksi atau kanker.
4 Tip Orgasme, Coba Saja Malam Ini!
SATU lagi pengetahuan tentang apa yang membuat wanita turn on dan turn off di ranjang yang tentu bermanfaat untuk memuaskan gairah seksnya. Pakar seks berbagi tip orgasme yang bisa Anda coba malam ini.
Terdapat empat hal yang siap membuat orgasme menjadi mungkin. Berikut, seperti diulas Ian Kerner, penulis She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman pada Yourtango.
Mental perlu dinonaktifkan untuk orgasme
Para peneliti di Belanda menemukan bahwa kunci untuk membawa seorang wanita ke puncak orgasme adalah perasaan yang mendalam dan rileks (kurangnya kecemasan). Para peneliti di University of Groningen pernah melakukan scan otak pada wanita dan pria ketika mereka secara manual dirangsang untuk orgasme oleh pasangannya. Hasil scan menunjukkan bahwa bagi wanita, bagian-bagian otak yang bertanggung jawab untuk memroses rasa takut, cemas, dan emosi ternyata memperlambat tubuh mereka menjadi lebih terangsang.
"Penonaktifan mental artinya melepaskan semua ketakutan dan kecemasan, yang sangat diperlukan untuk orgasme," kata pakar seks Dr Gert Holstege.
Fantasi tentang orang lain
Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan kehidupan fantasi seksual yang aktif merasa lebih puas, lebih responsif, dan lebih berani di ranjang. Fantasi seks juga membantu proses penonaktifan mental seperti dijelaskan di atas.
"Bermimpi (berfantasi) bukan hanya soal khayalan anak-anak terhadap tokoh kartun. Ini membuat mereka cukup terhibur, sehingga untuk pasangan bisa bermanfaat untuk menghidupkan seks," kata ilmuwan syaraf Mark Solms, ahli terkemuka di bidang penelitian tidur.
Pada pengalaman banyak pakar seks, wanita cenderung lebih senang berfantasi saat berhubungan seks daripada pria. Namun, wanita sering merasa bersalah karena memfantasikan pria lain. Pakar seks mengatakan, tabu adalah bagian alami dari fantasi seks, dan terkadang semakin fantasi di luar batas, orgasme yang dirasakan juga semakin dalam.
Orgasme mengurangi rasa sakit
Dalam buku The Science of Orgasm, Beverly Whipple dan rekan-rekan penulis membahas efek analgesik terhadap orgasme dan mengutip sebuah penelitian di mana banyak wanita Amerika menyatakan masturbasi sebagai cara untuk menghindari kram menstruasi.
Sementara orgasme mungkin tidak seefektif obat sakit kepala ketika datang migrain, efek orgasme ternyata lebih cepat. Jadi lain kali Anda sakit kepala, Anda mungkin ingin bercinta daripada minum aspirin.
Anda tidak ingin mengembangkan "gaya masturbasi aneh"
Ketika pria gemar memakai tangan untuk masturbasi, mereka jadi terbiasa dengan rangsangan manual berupa gesekan dan tekanan. Lalu, mereka akan mulai mengeksplorasi berbagai jenis rangsangan lain, termasuk trik menunda ejakulasi.
Sebenarnya, ini adalah hal wajar, bahkan "gaya masturbasi aneh" juga berlaku pada wanita. Sebagai contoh, jika sebelumnya Anda sering masturbasi dengan vibrator dan kini sulit orgasme selama seks, mungkin sudah saatnya Anda mengistirahatkan vibrator tersebut, dan menggantinya dengan jenis rangsangan lain.
Terdapat empat hal yang siap membuat orgasme menjadi mungkin. Berikut, seperti diulas Ian Kerner, penulis She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman pada Yourtango.
Mental perlu dinonaktifkan untuk orgasme
Para peneliti di Belanda menemukan bahwa kunci untuk membawa seorang wanita ke puncak orgasme adalah perasaan yang mendalam dan rileks (kurangnya kecemasan). Para peneliti di University of Groningen pernah melakukan scan otak pada wanita dan pria ketika mereka secara manual dirangsang untuk orgasme oleh pasangannya. Hasil scan menunjukkan bahwa bagi wanita, bagian-bagian otak yang bertanggung jawab untuk memroses rasa takut, cemas, dan emosi ternyata memperlambat tubuh mereka menjadi lebih terangsang.
"Penonaktifan mental artinya melepaskan semua ketakutan dan kecemasan, yang sangat diperlukan untuk orgasme," kata pakar seks Dr Gert Holstege.
Fantasi tentang orang lain
Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan kehidupan fantasi seksual yang aktif merasa lebih puas, lebih responsif, dan lebih berani di ranjang. Fantasi seks juga membantu proses penonaktifan mental seperti dijelaskan di atas.
"Bermimpi (berfantasi) bukan hanya soal khayalan anak-anak terhadap tokoh kartun. Ini membuat mereka cukup terhibur, sehingga untuk pasangan bisa bermanfaat untuk menghidupkan seks," kata ilmuwan syaraf Mark Solms, ahli terkemuka di bidang penelitian tidur.
Pada pengalaman banyak pakar seks, wanita cenderung lebih senang berfantasi saat berhubungan seks daripada pria. Namun, wanita sering merasa bersalah karena memfantasikan pria lain. Pakar seks mengatakan, tabu adalah bagian alami dari fantasi seks, dan terkadang semakin fantasi di luar batas, orgasme yang dirasakan juga semakin dalam.
Orgasme mengurangi rasa sakit
Dalam buku The Science of Orgasm, Beverly Whipple dan rekan-rekan penulis membahas efek analgesik terhadap orgasme dan mengutip sebuah penelitian di mana banyak wanita Amerika menyatakan masturbasi sebagai cara untuk menghindari kram menstruasi.
Sementara orgasme mungkin tidak seefektif obat sakit kepala ketika datang migrain, efek orgasme ternyata lebih cepat. Jadi lain kali Anda sakit kepala, Anda mungkin ingin bercinta daripada minum aspirin.
Anda tidak ingin mengembangkan "gaya masturbasi aneh"
Ketika pria gemar memakai tangan untuk masturbasi, mereka jadi terbiasa dengan rangsangan manual berupa gesekan dan tekanan. Lalu, mereka akan mulai mengeksplorasi berbagai jenis rangsangan lain, termasuk trik menunda ejakulasi.
Sebenarnya, ini adalah hal wajar, bahkan "gaya masturbasi aneh" juga berlaku pada wanita. Sebagai contoh, jika sebelumnya Anda sering masturbasi dengan vibrator dan kini sulit orgasme selama seks, mungkin sudah saatnya Anda mengistirahatkan vibrator tersebut, dan menggantinya dengan jenis rangsangan lain.
Inilah Panduan Seks untuk Istri Segera Hamil
BERBAGAI alasan ditemukan pada pasangan suami istri yang sulit hamil, termasuk jumlah sperma tidak memadai atau kurang berkualitas. Padahal, posisi bercinta dan waktu bercinta juga harus diperhatikan.
Sedikit dorongan untuk Anda dan pasangan, memudahkan jalan untuk mendapatkan kehamilan. Ulasan berikut bisa memberikan panduan bagi Anda dan pasangan untuk segera memiliki buah hati, seperti yang dirangkum okezone dari Essential Baby.
Haruskah aku berbaring?
Beberapa ilmuwan mengatakan, untuk menghindari posisi di mana sperma harus melawan gravitasi dan berenang naik-seperti posisi di mana wanita duduk di atas pria atau berdiri. Meskipun sperma yang sehat harus kuat berenang, menyiasati “penghalang” (posisi wanita berada di atas pria) dapat meningkatkan peluang Anda segera hamil. Beberapa orang juga menyarankan berbaring setelah seks untuk membantu sperma dalam mencapai “target” mereka. Sekali lagi, sperma yang sehat seharusnya tidak memiliki masalah mencapai rahim dalam beberapa menit, tetapi tidak ada salahnya untuk berbaring!
Seberapa penting untuk orgasme?
Perlu diketahui, bahwa sperma bisa bocor keluar sebelum ejakulasi. Sehingga, jelaslah sangat penting bagi pasangan suami istri untuk mencapai orgasme saat berhubungan intim. Riset baru-baru ini menunjukkan bahwa orgasme wanita juga memainkan peranan penting, karena kontraksi yang terkait dengan orgasme dapat membawa sperma lebih lanjut ke dalam rahim. Proses ini melibatkan orgasming pada waktu yang sama.
Jika saya ingin anak laki-laki atau perempuan adakah beberapa posisi yang lebih baik dari yang lain?
Meskipun ada banyak rumor dan cerita, akan tetapi belum ada bukti yang meyakinkan bahwa posisi bercinta memengaruhi gender. Waktu dan frekuensi mungkin memainkan peran yang lebih penting.
Seberapa sering saya harus berhubungan seks?
Untuk meningkatkan kesempatan Anda, idealnya berhubungan seks satu atau dua hari sebelum Anda harapkan terjadi ovulasi, dan kemudian kembali (penetrasi) pada hari setelah ovulasi. Mencatat siklus Anda akan membantu mengonfirmasi tanggal ovulasi dan Anda juga bisa memprediksi ovulasi.
Sedikit dorongan untuk Anda dan pasangan, memudahkan jalan untuk mendapatkan kehamilan. Ulasan berikut bisa memberikan panduan bagi Anda dan pasangan untuk segera memiliki buah hati, seperti yang dirangkum okezone dari Essential Baby.
Haruskah aku berbaring?
Beberapa ilmuwan mengatakan, untuk menghindari posisi di mana sperma harus melawan gravitasi dan berenang naik-seperti posisi di mana wanita duduk di atas pria atau berdiri. Meskipun sperma yang sehat harus kuat berenang, menyiasati “penghalang” (posisi wanita berada di atas pria) dapat meningkatkan peluang Anda segera hamil. Beberapa orang juga menyarankan berbaring setelah seks untuk membantu sperma dalam mencapai “target” mereka. Sekali lagi, sperma yang sehat seharusnya tidak memiliki masalah mencapai rahim dalam beberapa menit, tetapi tidak ada salahnya untuk berbaring!
Seberapa penting untuk orgasme?
Perlu diketahui, bahwa sperma bisa bocor keluar sebelum ejakulasi. Sehingga, jelaslah sangat penting bagi pasangan suami istri untuk mencapai orgasme saat berhubungan intim. Riset baru-baru ini menunjukkan bahwa orgasme wanita juga memainkan peranan penting, karena kontraksi yang terkait dengan orgasme dapat membawa sperma lebih lanjut ke dalam rahim. Proses ini melibatkan orgasming pada waktu yang sama.
Jika saya ingin anak laki-laki atau perempuan adakah beberapa posisi yang lebih baik dari yang lain?
Meskipun ada banyak rumor dan cerita, akan tetapi belum ada bukti yang meyakinkan bahwa posisi bercinta memengaruhi gender. Waktu dan frekuensi mungkin memainkan peran yang lebih penting.
Seberapa sering saya harus berhubungan seks?
Untuk meningkatkan kesempatan Anda, idealnya berhubungan seks satu atau dua hari sebelum Anda harapkan terjadi ovulasi, dan kemudian kembali (penetrasi) pada hari setelah ovulasi. Mencatat siklus Anda akan membantu mengonfirmasi tanggal ovulasi dan Anda juga bisa memprediksi ovulasi.
Langganan:
Postingan (Atom)